Copak jíte?

28. srpna 2009 v 18:18 |  Úvahy a literární útvary rychlého nasazení:-)
Jídlo je jedním z důležitých aspektů našeho života. Jídlo je nutné k přežití, i když v našich současných podmínkách se spíše stalo prostředkem k zábavě, požitkářství. Jen málokdy cítíme hlad (pokud tak dobrovolně nechceme).
Je tedy asi nasnadě nastolit si otázku, zda to, co jíme, je skutečně dobré. Nedávné výzkumy potvrdily, že naše populace nebývalé úspěšně tloustne. Jako Češi jsme dokonce "světové jedničky" v rakovině tlustého střeva. Souvislost mezi stravou a tímot "prvenstvím" je jistě více než zřejmá. Zamýšlíte se nad svým jídelníčkem?
U mě osobně byly časy, kdy byla jistá šetrnost na prvním místě. Bylo mi trochu líto vyhazovat velké sumy peněz za stravu, která stejně za 5 minut skončí v bříšku a následně...no víte kde. Vedla pizza z Tesca (za 20 kč), která ale více než pizzu připomínala takový nafouklý koláč :-), a čínské polévky, které jednou v tescu prodávaly za neuvěřitelných 1,90. Připočteme-li si k tomu tehdejší akci na rohlík za 50 halířů... Dostanete skutečně "nízkocenový" oběd.
Takové časy jsou už díkybohu nějaký ten pátek pryč. Jím lépe, zdravěji (troufám si říci, slečna I. mě vydatně zásobuje "slivovicou" a těstovinami se zeleninou), ale stoprocentně zdravé jídlo nemám. Občas nepohrdnu klobáskou k pivečku (třeba po vyčerpávajícím výkonu na in-line bruslích :-), pozn. pro zvědavce, už nepadám a Ladronka se mi nesměje :-)) a sem tam i nějaká ta čínská restaurace. Nejsem prototyp zdravě se stravujícího člověka, ale katastrofální to snad už není.
Jak jste na tom se strav. návyky vy?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 leni leni | Web | 28. srpna 2009 v 21:06 | Reagovat

Snažím se, ale jsem hrozně líná vařit (jenom pro sebe) a taky dost šetřivá. Takže to kombinuju jak se dá. Mám ráda zeleninu a takové ty "zdravé věci" jako pohanku, tofu, ryby (mořské) a saláty na všechny způsoby.

2 AjA AjA | Web | 28. srpna 2009 v 21:07 | Reagovat

tragicky.... kuprikladu dnes, rohlik, jeden Braník, jeden KOzel (obé ve vlaku), jeden párek shořčicí a křenem a feferonkou v Medúze, jeden džus, druhej, třetí, kafe, a Svijany... vskutku - strava vhodná pro zenu znalou zdraveho laaajfstaaajl

3 Skikuba Skikuba | Web | 29. srpna 2009 v 0:37 | Reagovat

Poslední dobou jsem se také hodně zlepšil, především přísun zeleniny narostl asi o 10.000%, dřív jsemjí moc nemusel a raději měl ty kobásky. Poslední dobou však uvědoměle a bez velkého přemlouvání nepohrdnu zdravými věcmi.

4 BlackCat BlackCat | Web | 29. srpna 2009 v 9:43 | Reagovat

Jednu dobu jsem byla posedlá zdravou výživou, což je už naštěstí za mnou. Nic se nemá přehánět, ale stejně nejím maso, protože mi nechutná, takže mi zbývá zelenina. Mám ráda těstoviny, ale občas si dám i pohanku a tak. No a hřešit jsem začala sladkým a občas pivkem. Víno je prý zdravé, to se nepočítá. :-)

5 Jeremy Jeremy | Web | 29. srpna 2009 v 16:21 | Reagovat

Žádný extrém není dobrý, čili jíst jenom extra zdravou výživu zas tak zdravé prý není. Obecně se vyhýbám mastnýmu, smaženýmu a majonéze. Z klobásek je mi blbě, z tlačenky též. Moje strava je založená hlavně na libovém mase a zelenině co se týče hlavních jídel - no a na svačiny jsou to většinou jogurty, ovoce, tvaroh, atd.

6 Rýža Rýža | Web | 31. srpna 2009 v 10:16 | Reagovat

eeee, špatný špatný špatný, nejim zdravě a už vůbec ne pravidelně - nejradši večer pochopitelně, zeleninu nesnáším, kouřím, piju alkohol, nesportuju...a vím že to není dobře...ale...zatím prostě nejsem s to s tím něco dělat.
Aspoň mi nikdo nemůže vyčítat, že neplním ono okřídlené heslo, že tělo má jít do hrobu zhuntované:)

7 Kestler Kestler | Web | 2. září 2009 v 15:25 | Reagovat

Pravidelně, možná by se dalo nazvat i zdravě, ale můj problém je, že ulítávám na sladkém a když je nějaký zvláštní den, tak jsem schopná se naprosto přecpat =( Ale snad mi to zdravý a chutný zbytek vynahradí =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama